- DESCRIPCION DE TALLER
El objetivo de este taller es que los participantes inicien el camino del autoconocimiento que es comenzar a tomar conciencia de que todo lo que nos sucede en la vida, consciente o inconscientemente lo generamos y atraemos nosotros.
Cuando podemos observarnos sin juicios ni culpas y descubrir las creencias limitantes que hay detrás de todas nuestras acciones, pensamientos y sentimientos, es cuando realmente podemos empezar a tomar el control de nuestras vidas, y a partir de ahí mejoran nuestras relaciones, nuestro bienestar emocional y por tanto nuestra calidad de vida.
Al final del taller, todos habrán tomado conciencia de algunos aspectos claves que han marcado sus relaciones y sus experiencias, y habrán aprendido las herramientas básicas para comenzar un proceso de reinvención o al menos de ‘reseteo’ de sus vidas.
- MODULO (SESIÓN) UNO:
- OBJETIVOS: Presentación de las bases del comportamiento humano y el rol del inconsciente en todo lo que hacemos en nuestras vidas.
- CONTENIDOS:
- a) Qué determina el comportamiento humano
- b) El inconsciente
- c) Primeros años de vida, la clave para el resto de nuestra vida
- MODULO (SESIÓN) DOS:
- EVALUACIÓN MODULO UNO:
- OBJETIVOS: Entender cómo impacta el lenguaje y la forma de hablar en nuestras relaciones y lo que atraemos a nuestra vida.
- CONTENIDOS:
- a) El leguaje interno
- b) El lenguaje expresado
- c) El lenguaje corporal
- MODULO (SESIÓN) TRES
- EVALUACIÓN MODULO DOS:
- OBJETIVOS: Comprender el poder que tiene la mente y cómo puede llegar a impactar en nuestro cuerpo y las cosas que nos suceden en la vida.
- CONTENIDOS:
- a) Las emociones y su sentido biológico.
- b) Lo sentimientos, cuál es la diferencia con las emociones y su función en nuestra vida.
- c) Los pensamientos, su origen, función y cómo utilizarlos en nuestro beneficio.
- MODULO (SESIÓN) CUATRO
- EVALUACION MODULO TRES:
- OBJETIVOS: Revisión de todos los contenidos estudiados, aplicados a casos reales.
- CONTENIDOS:
- a) Cómo identificar cuando se me activa un programa
- b) Herramientas para gestionar las emociones
- c) Trabajo práctico (individual) para lograr metas y hacer realidad los sueños
- EVALUACIÓN FINAL:
- CIERRE DEL TALLER:
INSTRUCTORA: PAMELA JARA GOMEZ
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